BIENVENUE CHEZ CROSSFIT ARLON
LA PREMIÈRE BOX CROSSFIT® DE LA PROVINCE
CrossFit Arlon : la première box de CrossFit affiliée de la province de Luxembourg
Construite dans un ancien garage, devenue une salle de sport connue de toute la ville pendant 20 ans, le bâtiment en plein coeur de la ville d’Arlon va désormais vous accueillir dans 250 m2 dédiés à la pratique du CrossFit, discipline venue des États-Unis, accessible à tous niveaux, et aux résultats incomparables.
NOS PRESTATIONS
Workout Of the day
Tous les jours un WOD est programmé. Vous venez à l’heure réservée et vous êtes encadrés par un coach diplômé CrossFit® inclus dans votre abonnement. Vous n’êtes jamais livrés à vous même, le coach vous explique toutes les bases des mouvements, il ne reste plus qu’à se dépasser toujours sous son oeil attentif.
Les WODs sont limités à 9 personnes sauf cas particuliers. On considère qu’à plus de 9, le coach ne peux plus être attentif à tous les participants.
Open Gym
Le WOD programmé du jour n’est pas à votre goût, vous avez votre entrainement déjà en tête, la box est ouverte pour vous pendant des créneaux spécifiques pour vous entrainer librement. Une salle Open Gym a spécifiquement été conçue pour être à l’écart des classes coachées.
Nouveauté 2023, la programmation compétiteur est offerte est peu être mixée avec la programmation de la Box
Coaching Individuel
Ca fait longtemps que vous n’avez pas eu d’activité physique, vous êtes dans le doute d’être capable de franchir la porte d’une box de CrossFit, optez pour le coaching personnalisé pour quelques séances avant de vous lancer.
Même athlète confirmé, un coach est disponible pour du coaching personnalisé.
Une remise de 20% est offerte aux membres de la Box.
YOGA
On considère à CrossFit Arlon que la combinaison CrossFit et Yoga est un duo gagnant. La combinaison permet de travailler le mental et sa condition physique générale. Notre coach, en cours de formation et passionnée, commence les initiations fin janvier 2023.
Et bonne nouvelle il est inclus dans l’abonnement avec le CrossFit.